Все каналы835.6Kпросмотров
6залётов
×22.8лучший
1.9Kпросмотров в день
6.1Kмедиана
31видео
Лонги vs Шортсы · просмотры
Недостаточно данных — суточные снимки просмотров ещё копятся.
Рост канала
Аналитика роста канала — в PRO Темы канала
ФитнесЙога и здоровьеЛайфхаки и DIYСаморазвитиеСпорт
×23
×20
×11
×10.0
×9.7
×6.2
×4.80:38Саморазвитие
Хватит искать причины, начни искать возможности!
29.3K vs обычных ~6.1K 2.1K/дн 
×4.70:50Спина «отваливается» к концу дня?
28.9K vs обычных ~6.1K 2.0K/дн 
×4.30:31Подтягивания — это не просто упражнение. Это твоя свобода
26.0K vs обычных ~6.1K 1.8K/дн 
×3.30:46Фитнес
Резинки вместо гантелей: зачем они детям?
20.4K vs обычных ~6.1K 1.4K/дн 
×3.10:30Твоя спина скажет «спасибо» за этот лайфхак!
19.0K vs обычных ~6.1K 1.3K/дн 
×3.033:35Фитнес
Зарядка для ленивых
18.5K vs обычных ~6.1K 2.0K/дн 
×2.71:18Спина «встала» после рабочего дня?
16.5K vs обычных ~6.1K 1.2K/дн 
×2.60:43Йога и здоровьеФитнес
Зачем суставам нужна «смазка»?
16.1K vs обычных ~6.1K 1.1K/дн 
×2.60:26СпортФитнес
Почему отжимания на брусьях — это база?
16.0K vs обычных ~6.1K 1.1K/дн 
×2.60:48Фитнес
Как превратить 3 минуты ожидания в тренировку?
15.9K vs обычных ~6.1K 1.1K/дн 
×2.40:38Йога и здоровьеФитнес
Почему положение «ноги на стену» — это база для восстановления поясницы?
14.5K vs обычных ~6.1K 1.1K/дн 
×2.32:54Хватит недооценивать фитнес-резинки!
14.3K vs обычных ~6.1K 986/дн 
×2.02:54Фитнес
Почему резинки — это не «игрушка», а мощный инструмент?
12.2K vs обычных ~6.1K 879/дн 
×1.90:46Спорт — это не только 1 час в зале!
11.9K vs обычных ~6.1K 811/дн 
×1.90:32Йога и здоровьеЛайфхаки и DIY+1
Мой секретный лайфхак для бодрого утра
11.6K vs обычных ~6.1K 805/дн 
×1.90:37Хочешь мощный эффект, не выходя из дома?
11.5K vs обычных ~6.1K 766/дн 
×1.80:39Ваш лучший «коллега» по офису — это фитбол
10.8K vs обычных ~6.1K 722/дн 
×1.50:40Почему фитнес-резинка — это не игрушка, а эффективный инструмент?
9.1K vs обычных ~6.1K 634/дн 
ZALET
