Пенкин Егор - Здоровое Будущее

1.0M подписчиков№12.4K по подписчикам в каталоге площадки316.3M просмотров за всё время436 роликов

Соединенные Штаты

Создатель программы тренировок "Здоровое Будущее" и специалист по движению с высшим образованием в области физической культуры. Благодаря медицине, мы можем жить дольше границ нашей репродуктивности. Но мы не научились превращать жизнь в КАЧЕСТВЕННОЕ существование. Я давно не считаю себя фитнес-тренером из тренажерного зала. Я - специалист по функциональному движению. Такой подход позволяет не только стать сильнее, выносливее и гибче, но и избавиться от болей, дисфункций и сохранить здоровье. И я не драматизирую! От неподвижных лопаток и втянутого живота никто не умирает! Все будут жить, и при этом долго! И так можно прожить и лет до 130, только вопрос в каком качестве и что будет с вашей структурой. Это выбор каждого человека. Эта идеология ложится в основу моего бренда. (Ссылка для подтверждения телеграмм канала - t.me/fit_therapy)