Все каналы4.5Mпросмотров
0залётов
×0.0лучший
1.3Kпросмотров в день
18.2Kмедиана
30видео
Лонги vs Шортсы · просмотры
Оценка · по собранным видео · за 28 дней
Рост канала
Аналитика роста канала — в PRO
×0.01:57СМОЖЕТЕ ВСТАТЬ С ПОЛА БЕЗ РУК? НАУЧНЫЙ ТЕСТ (SITTING-RISING TEST) | (Егор из 70х)
45.1K vs аудитории ~1.0M 4.7K/дн
×0.02:53СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ПСИХОСОМАТИКА ?
31.6K vs аудитории ~1.0M 6.1K/дн
×0.01:49ГИПЕРЛОРДОЗ И НАПРЯЖЕНИЕ В ПОЯСНИЦЕ ? УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КОНТРОЛЯ ТАЗА | (Егор из 70х)
28.5K vs аудитории ~1.0M 1.2K/дн
×0.02:52Месяц без соцсетей: почему даже в отпуске мы не отдыхаем?
26.4K vs аудитории ~1.0M 3.3K/дн
×0.01:46ЗАЖАТА ПОЯСНИЦА? МЯЧ И ЛЕНТА БЕЗ МАЗАХИЗМА 😁 | (Егор из 70х)
23.7K vs аудитории ~1.0M 890/дн
×0.01:24ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ У СТЕНЫ ДЛЯ ШЕИ И ОСАНКИ | (Егор из 70х)
21.2K vs аудитории ~1.0M 2.0K/дн
×0.01:14«УТИНЫЙ» ТАЗ И ЗАЖАТАЯ ПОЯСНИЦА? 1 УПРАЖНЕНИЕ | (Егор из 70х)
21.1K vs аудитории ~1.0M 1.3K/дн
×0.01:31ЗАЖАТА ПОЯСНИЦА? ВОЗМОЖНО, ДЕЛО НЕ ТОЛЬКО В НЕЙ.. | (Егор из 70х)
19.7K vs аудитории ~1.0M 1.1K/дн
×0.01:16СУТУЛОСТЬ И БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТОК ? СОХРАНЯЙТЕ 1 УПРАЖНЕНИЕ | (Егор из 70х)
19.7K vs аудитории ~1.0M 643/дн
×0.01:37ПЛОСКАЯ ПОЯСНИЦА И ЕСТЬ ДИСКОМФОРТ ПРИ НАКЛОНЕ ? 1 ЩАДЯЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ЛЁЖА | (Егор из 70х)
19.7K vs аудитории ~1.0M 664/дн
×0.01:23КАК РАЗГРУЗИТЬ ПОЯСНИЦУ ? ПРОСТОЕ ДВИЖЕНИЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | (Егор из 70х)
18.3K vs аудитории ~1.0M 773/дн
×0.01:28ДИСКОМФОРТ ВОКРУГ КОЛЕННОЙ ЧАШЕЧКИ ? МЯГКАЯ ТЕХНИКА С ВАЛИКОМ | (Егор из 70х)
18.1K vs аудитории ~1.0M 631/дн
×0.02:21КАК УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ И «РАЗБУДИТЬ» ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ЗА 5-10 МИНУТ | (Егор из 70х)
18.0K vs аудитории ~1.0M 1.5K/дн
×0.02:44КАК РАЗМЯТЬ СПИНУ, НЕ ВСТАВАЯ С ОФИСНОГО СТУЛА ? 2 УПРАЖНЕНИЯ | (Егор из 70х)
15.3K vs аудитории ~1.0M 1.2K/дн
×0.01:293 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТАБИЛЬНОСТИ КОЛЕННОГО СУСТАВА | (Егор из 70х)
14.3K vs аудитории ~1.0M 517/дн
×0.01:59МОЯ ЛЮБИМАЯ МОБИЛИЗАЦИЯ ВСЕГО ТЕЛА | (Егор из 70х)
14.2K vs аудитории ~1.0M 967/дн
×0.02:14«ВДОВИЙ ГОРБ» И ЗАЖАТАЯ ШЕЯ ? УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ | (Егор из 70х)
14.1K vs аудитории ~1.0M 549/дн
×0.02:30«ДЕРЕВЯННАЯ» СПИНА И ДИСКОМФОРТ В ПОЯСНИЦЕ? 2 МЯГКИХ УПРАЖНЕНИЯ | (Егор из 70х)
12.7K vs аудитории ~1.0M 559/дн
×0.01:47ПРОВЕРЬТЕ, УМЕЕТ ЛИ ВАША ПОЯСНИЦА СГИБАТЬСЯ ?) | (Егор из 70х)
12.2K vs аудитории ~1.0M 893/дн
×0.02:26ЛОПАТКИ КАК У ДИНОЗАВРА ? 🦖 2 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОНТРОЛЯ | (Егор из 70х)
11.0K vs аудитории ~1.0M 531/дн
×0.02:30ДОБАВЬТЕ ЭТО, ЕСЛИ ПРИСЕДАНИЯ СТАЛИ ПРИВЫЧНЫМИ. 3/3
10.0K vs аудитории ~1.0M 3.3K/дн
×0.01:40ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? ПРИ ЧЁМ ЗДЕСЬ ЛОПАТКИ ? | (Егор из 70х)
9.8K vs аудитории ~1.0M 501/дн
×0.01:52ПРЕСС И ПЛЕЧИ ДОМА 1/3 (Попробуйте эту связку).
9.0K vs аудитории ~1.0M 3.2K/дн
×0.02:08ПЛОСКОСТОПИЕ ? УПРАЖНЕНИЕ «КОРОТКАЯ СТОПА» | (Егор из 70х)
8.8K vs аудитории ~1.0M 472/дн