ЖЖГИСЬ

Лонги vs Шортсы · просмотры

Оценка · по собранным видео · за 28 дней

Рост канала

Темы канала

Похожие каналы

Мария Комелькова ТРЕНЕР НУТРИЦИОЛОГ

RU

46.1K подписчиков

84

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

RU

49.3K подписчиков

80

Света Тубер Фитнес

RU

61.0K подписчиков

79

Тренер Артём

RU

183.0K подписчиков

79

Максим Кузнецов

RU

1.8M подписчиков

79

Вкусно по домашнему

RU

138.0K подписчиков

74

Кухня наизнанку

RU

подписчики неизвестны

74

Татьяна На Кухне

RU

84.3K подписчиков

74

Топ залёты канала · 60

×11

Топовый залётВойти

×4.31:00

Рецепты и готовка

Гайд по гарнирам на похудении

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

534.2K vs ~123.7K ср. 12.8K/дн

×4.31:00

Рецепты и готовка

7 продуктов для срыва

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

531.7K vs ~123.7K ср. 17.4K/дн

×3.51:00

Рецепты и готовка

5 продуктов от голода

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

438.8K vs ~123.7K ср. 10.9K/дн

×2.90:59

Продукты из чижика

#похудение#рецепт#рационпп#потерявеса#рецепты#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

353.0K vs ~123.7K ср. 15.7K/дн

×2.60:55

3 завтрака из лаваша

#похудение#рецепт#рационпп#потерявеса#рецепты#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

318.5K vs ~123.7K ср. 10.5K/дн

×2.50:33

Рецепты и готовка

Ачма

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкусно#рецептыбезсахара

ЖЖГИСЬ

312.0K vs ~123.7K ср. 7.1K/дн

×2.20:32

Рецепты и готовка

Кексы на каждый день

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкуснопростоибюджетно

ЖЖГИСЬ

278.2K vs ~123.7K ср. 6.8K/дн

×2.20:34

Рецепты и готовка

Оземпик

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

273.8K vs ~123.7K ср. 6.1K/дн

×2.10:30

Жареные вареники

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

255.5K vs ~123.7K ср. 6.1K/дн

×2.00:56

2 банки для похудения

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#рецептыбезсахара

ЖЖГИСЬ

249.7K vs ~123.7K ср. 9.1K/дн

×1.90:39

Пирог куриный без заморок

#похудение#рецепт#рационпп#потерявеса#рецепты#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

230.7K vs ~123.7K ср. 8.2K/дн

×1.70:59

Похудеть за счет жира

#похудение#рационпп#потерявеса#мотивация

ЖЖГИСЬ

215.1K vs ~123.7K ср. 9.8K/дн

×1.70:41

Чииизкейк

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкуснопростоибюджетно

ЖЖГИСЬ

213.5K vs ~123.7K ср. 5.3K/дн

×1.71:01

5 рецептов из яйц

#похудение#рецепт#рационпп#потерявеса#рецепты#еда

ЖЖГИСЬ

208.9K vs ~123.7K ср. 7.8K/дн

×1.60:53

Ленивая лазанья

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

199.5K vs ~123.7K ср. 6.3K/дн

×1.515:14

Лучшие гарниры для похудения: рейтинг от худшего к лучшему

ЖЖГИСЬ

188.6K vs ~123.7K ср. 4.3K/дн

×1.50:47

Овсяное печенье

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#рецептыбезсахара

ЖЖГИСЬ

188.4K vs ~123.7K ср. 4.8K/дн

×1.30:55

3 шаурмы

#похудение#рецепт#рационпп#потерявеса#рецепты#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

162.4K vs ~123.7K ср. 8.0K/дн

×1.314:00

5 продуктов, которые убирают голод и помогают худеть

ЖЖГИСЬ

162.3K vs ~123.7K ср. 4.2K/дн

×1.30:32

Похудение на 1 млн рублей

#похудение#рационпп#потерявеса

ЖЖГИСЬ

160.0K vs ~123.7K ср. 3.8K/дн

×1.20:27

Морковная лепешка

#похудение#рецепт#рационпп#потерявеса#рецепты#еда

ЖЖГИСЬ

152.7K vs ~123.7K ср. 7.0K/дн

×1.20:57

3 базовых из творога

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

150.1K vs ~123.7K ср. 4.2K/дн

×1.232:53

Проверка творога на белок: кому верить, а кого обходить стороной

ЖЖГИСЬ

142.6K vs ~123.7K ср. 4.3K/дн

×1.121:28

Топ-10 продуктов для срыва на диете без вреда для фигуры

ЖЖГИСЬ

138.4K vs ~123.7K ср. 5.0K/дн

×1.10:45

Пирог чизбургер

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

136.0K vs ~123.7K ср. 3.1K/дн

×1.11:00

3 пирога из пудинга

#похудение#рецепт#рационпп#потерявеса#рецепты#еда#рецептыбезсахара

ЖЖГИСЬ

132.0K vs ~123.7K ср. 4.9K/дн

×1.00:48

Лазанья

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

125.6K vs ~123.7K ср. 4.2K/дн

×0.90:34

Капустный пирог

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

116.5K vs ~123.7K ср. 2.8K/дн

×0.90:41

Сливочное мороженное

#похудение#рецепт#рационпп#потерявеса#рецепты#еда

ЖЖГИСЬ

115.5K vs ~123.7K ср. 4.4K/дн

×0.90:59

Творог в лаборатории

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#проверка

ЖЖГИСЬ

113.3K vs ~123.7K ср. 3.7K/дн

×0.81:00

Рейтинг творога

#похудение#рецепты#потерявеса#рационпп#еда

ЖЖГИСЬ

103.6K vs ~123.7K ср. 4.9K/дн

×0.60:31

Десерт запеканка

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

1.2M vs ~1.9M ср. 21.1K/дн

×0.61:03

БЕЛКОВОЕ МОЛОКО, как способ увеличить количество белка

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса

ЖЖГИСЬ

75.6K vs ~123.7K ср. 2.1K/дн

×0.321:26

ВЕСЬ СПОРТПИТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ — что реально работает?

ЖЖГИСЬ

41.3K vs ~123.7K ср. 854/дн

×0.30:53

Миллион на похудение

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

39.7K vs ~123.7K ср. 1.7K/дн

×0.30:48

Пирожки для похудения

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

534.5K vs ~1.9M ср. 10.0K/дн

×0.221:19

Тест 30 мясных деликатесов: что скрывают этикетки?

ЖЖГИСЬ

30.6K vs ~123.7K ср. 1.6K/дн

×0.21:02

Где-то обманули

#похудение#рационпп#проверка#бжу#калории

ЖЖГИСЬ

417.3K vs ~1.9M ср. 160.2K/дн

×0.224:02

Побочные эффекты диет: о чем молчат фитнес-блогеры

ЖЖГИСЬ

26.1K vs ~123.7K ср. 921/дн

×0.2

Какой-то абсурд

#похудение#рационпп#потерявеса#проверка#протеин#белок

ЖЖГИСЬ

387.6K vs ~1.9M ср. 39.5K/дн

×0.20:29

Пирожки с ветчиной и луком

#потерявеса#рецепты#рационпп#похудение#рецепт#безглютена#еда

ЖЖГИСЬ

359.1K vs ~1.9M ср. 6.4K/дн

×0.236:52

Трансформация подписчика: от 30% жира к рельефу на миллион рублей

ЖЖГИСЬ

20.8K vs ~123.7K ср. 1.1K/дн

×0.20:52

Как бы я начал худеть с 0

#потерявеса#похудение#рационпп

ЖЖГИСЬ

297.0K vs ~1.9M ср. 5.4K/дн

×0.10:59

Рейтинг сыров

#потерявеса#рецепты#рационпп#похудение#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

277.6K vs ~1.9M ср. 3.7K/дн

×0.10:45

Картофельные клецки

#потерявеса#рецепт#рационпп#похудение#рецепты#еда

ЖЖГИСЬ

270.9K vs ~1.9M ср. 4.0K/дн

×0.1

Чипсы без масла

#похудение#рационпп#потерявеса#еда#обзор#рецепты

ЖЖГИСЬ

270.9K vs ~1.9M ср. 34.9K/дн

×0.11:01

Облажался

#похудение#потерявеса#телостройка

ЖЖГИСЬ

264.0K vs ~1.9M ср. 39.1K/дн

×0.10:40

Роллы мясные

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

263.2K vs ~1.9M ср. 84.8K/дн

×0.10:35

Салат без подсчета калорий

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

252.3K vs ~1.9M ср. 4.9K/дн

×0.10:51

Самый неочевидный продукт для похудения

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

252.9K vs ~1.9M ср. 16.0K/дн

×0.10:43

Макароны с сыром

#потерявеса#рецепты#рационпп#похудение#рецепт#еда#рецептыбезсахара

ЖЖГИСЬ

231.9K vs ~1.9M ср. 4.3K/дн

×0.10:42

Почему я больше никогда…наверно)

#потерявеса#похудение#наборвеса

ЖЖГИСЬ

223.4K vs ~1.9M ср. 4.0K/дн

×0.10:39

Настоящий кайфун пирог зебра

#похудение#обзор#рационпп#потерявеса#еда#рецептыбезсахара#рецепты

ЖЖГИСЬ

211.5K vs ~1.9M ср. 15.4K/дн

×0.10:29

Потрясающий пирог Ачма

#потерявеса#рецепты#рационпп#похудение#рецепт#еда#вкусно

ЖЖГИСЬ

207.8K vs ~1.9M ср. 3.8K/дн

×0.1

Закусочные палочки

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

205.9K vs ~1.9M ср. 4.0K/дн

×0.10:43

Белковый ролл

#похудение#обзор#рационпп#потерявеса#еда#рецепты#вкуснопростоибюджетно#рецепт

ЖЖГИСЬ

204.6K vs ~1.9M ср. 29.8K/дн

×0.10:59

Рацион просто и вкусно

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

198.6K vs ~1.9M ср. 49.1K/дн

×0.10:47

Чем похрустеть на похудении

#похудение#рецепты#рационпп#потерявеса#рецепт#еда

ЖЖГИСЬ

184.8K vs ~1.9M ср. 88.2K/дн

×0.10:39

Нет смысла торопиться худеть

#потерявеса#похудение

ЖЖГИСЬ

179.0K vs ~1.9M ср. 3.0K/дн