Дипломированный нутрициолог
📍ЗДЕСЬ ТВОЯ СТРОЙНАЯ ФИГУРА
все о похудении и как привести себя в форму
Со мной сбросили вес 11000+
Мой канал в MAX: https://max.ru/sweetyzaika
Регистрация в РКН: № 7992938857 331.8K просмотров
1 залётов
×11.1 лучший
1.8K просмотров в день
15.4K медиана
16 роликов за период
Лонги vs Шортсы · просмотры Недостаточно данных — суточные снимки просмотров ещё копятся.
Рост канала Аналитика роста канала — в PRO Темы канала Рецепты и готовка
×11 ×1.4 0:13 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×1.2 0:11 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×1.1 0:11 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×1.1 0:15 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×1.0 0:14 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×0.9 0:14 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×0.9 0:12 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×0.8 0:13 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×0.7 0:21 ТО, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ 🔥 Потрясающий салат с курицей и запеченным сыром Фетакса
vs обычных ~15.4K ×0.3 0:12 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×0.3 0:11 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×0.3 0:14 НЕВОЗМОЖНО ОСТАНОВИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ЭТУ ПИЦЦУ 🔥 75 гр белка на всю и 108 ккал в одном кусочке
vs обычных ~15.4K ×0.2 0:11 МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ, которые приводят к настоящим переменам 👇🏻
vs обычных ~15.4K ×0.2 0:09 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K ×0.2 0:14 Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]
vs обычных ~15.4K 
ZALET
![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-22.userapi.com/impg/abTZDh9r7p4gIscfTCIcfLq4_VQz7zWy3j-nhA/w6OEkQJo5XE.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=ad9473301c5d1cc260ecacbc3c15e958&c_uniq_tag=Pegt7ViBUp020oU1CGXjvq0-0kbrhOxlL3xEfwtACvk&type=video_thumb)
×1.40:13![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-25.userapi.com/impg/GSyfemm-PC2i7wVKblxUvumK3fR-9gV62JslDQ/igE3zq3E3_Y.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=f7a57e4a8ce01fc028824da4d29d8edb&c_uniq_tag=yOfApo4M5oWL2AlJcxR8-YUbL38ePoRs3HpUPZCv5jE&type=video_thumb)
×1.20:11![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-34.userapi.com/impg/6iFN-GKFe-kzAJLKbFXuuPQCANnRPROfJHhjmQ/7z_I306Jw-Y.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=0d2d2f98c266528eaeb90533ba9c212a&c_uniq_tag=_89xVRXet-x9tTI6iInpVHP7KXAyDjBpb761wxcm90M&type=video_thumb)
×1.10:11![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-48.userapi.com/impg/loIDjUFSroWohMWKVSN42ALdBcVYIJ-vO-317g/euGrBkIg5eU.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=3bf330a6dda1c2bbe2d85e7dbbb83dc8&c_uniq_tag=fEiys2wfHiKf4S5WV1SkBSmPXPniDHA9uPf0OIry0oo&type=video_thumb)
×1.10:15![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-72.userapi.com/impg/YI3K3Pme46wbKjt9y53WamZi5og9Cy7ELxRWLg/D4owW0Ree7g.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6c84aec7764312cee45109c5f91954b5&c_uniq_tag=Q656efM2PrUmeJG88dGTZiXzgk1keWx2MiEonoOuGZ8&type=video_thumb)
×1.00:14![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-47.userapi.com/impg/iTN0t3SQugybrDLY3U4I21sK5JCgH-UpsBN4jg/YN0meZyyoeQ.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=fdd1b3094586a35a7958cbee00950cf5&c_uniq_tag=ij4n34n2Z2cMdGTV-CbpgV7rcQJQOL9sCIueBeCc1sc&type=video_thumb)
×0.90:14![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-53.userapi.com/impg/EDe2Wzhh38SYUWKPQR5Yi9oOufO6mezokve4hA/TRpjilJsL60.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=f9ed772535105f74503e119067b06890&c_uniq_tag=hJGE3TLeDCbV8QpodssM9T6eMjhDQrizOF8HY9VaXRQ&type=video_thumb)
×0.90:12![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-49.userapi.com/impg/qIW-ojMPJK3UT_hrEGHCPK9FYym-hvjh9FaY3A/xdNboSeMmSk.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=2f34621df115aeeb9eb1206d85481bd7&c_uniq_tag=RgjbxhCcOpp_vLLS3e1z3_eSc6zGFTsz0jL5yablMnw&type=video_thumb)
×0.80:13
×0.70:21![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-7.userapi.com/impg/CV6IIiBUV1BQw9aq2giYHPJIttga7s7exH0Hpg/9nHDntQDNKk.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=90508126f618929e00f5d639271a1971&c_uniq_tag=G9aGoeYqCNqFGC9HMYEAKJQgPqFUiJQ4iDxxAQArhB0&type=video_thumb)
×0.30:12![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-84.userapi.com/impg/BZXOLccI8GQ4m0MOcqErjRzSQhZMTKrHDL6_Qg/DgnXppm9KfY.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=54dcac43135a091623962abdfe3e8aa4&c_uniq_tag=dn2CmPkny8U34rcfsPV8PwMkS7WDhHCIdhQFtS-ZUVY&type=video_thumb)
×0.30:11
×0.30:14
×0.20:11![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-65.userapi.com/impg/6THoWQ0coNQWo58y8G7HWm5NUilkdOtLO3XBjQ/fQUJERTCnGM.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=9ebe165eb140c770240ce4cc91c250aa&c_uniq_tag=hDLWfi5QGeftGhj_U1ItFsoWudLcIpGkdnGM9iF-pGU&type=video_thumb)
×0.20:09![Автор: [club211298777|ПП-рецепты и похудение]](https://sun9-8.userapi.com/impg/STouvHAvxI2Hs8TnsB3jXwVmO6NKFJvxMdoc-A/THExwq_CgEg.jpg?size=800x450&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=bb3368c16c6fbb0748437c78425baba0&c_uniq_tag=UoTdiO7I03-kiWBYqrexsRkqD7pWT0E2mjiVJUqiDAE&type=video_thumb)
×0.20:14