Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

Лонги vs Шортсы · просмотры

Оценка · по собранным видео · за 28 дней

Рост канала

Темы канала

Похожие каналы

Мария Комелькова ТРЕНЕР НУТРИЦИОЛОГ

RU

46.1K подписчиков

83

Максим Кузнецов

RU

1.8M подписчиков

81

ЖЖГИСЬ

RU

1.9M подписчиков

79

Хаки_Здоровья

RU

67.1K подписчиков

78

Шеф-Повар Дмитрий Новицкий 😋 (Dmitry Novicki)

RU

319.0K подписчиков

77ЗП

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

RU

подписчики неизвестны

77

Shimanov i eda

RU

686.0K подписчиков

77

Кухня наизнанку

RU

подписчики неизвестны

77

Топ залёты канала · 44

×46

Топовый залётВойти

×27

Топовый залётВойти

×26

Топовый залётВойти

×26

Топовый залётВойти

×13

Топовый залётВойти

×11

Топовый залётВойти

×8.8

Топовый залётВойти

×8.6

Топовый залётВойти

×7.8

Топовый залётВойти

×7.8

Топовый залётВойти

×7.3

Топовый залётВойти

×6.5

Топовый залётВойти

×6.0

Топовый залётВойти

×4.81:26

Продукты на каждый день . СПИСОК

#здоровоепитание#вред#рецепт#рецепты#рационпп#поварнадом

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

177.3K vs ~37.0K ср. 3.7K/дн

×4.1

Рецепты и готовка

Продукты для здоровья вашей МАМЫ ♥️

#здоровоепитание#зож#пп#вред

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

150.3K vs ~37.0K ср. 7.3K/дн

×4.0

То, что вы не знали про яйца! 🐓 как выбрать яйца!

#здоровоепитание#рецепт#зож#рецепты#вред

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

148.0K vs ~37.0K ср. 5.6K/дн

×3.9

Как выбрать спелый фрукт ?

#здоровоепитание#рецепт#рационпп#зож#рецепты

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

142.7K vs ~37.0K ср. 4.9K/дн

×3.51:02

Какие продукты есть утром ?

#здоровоепитание#рацион#рецепт#рационпп#еда

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

129.4K vs ~37.0K ср. 2.7K/дн

×3.4

Вздутие живота из-за этих продуктов! Как добиться плоского живота # зож

#диета#пп#здоровье

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

144.3K vs ~42.1K ср. 19.1K/дн

×3.11:01

ТОП 10 лучшее и худшее сливочное масло! Честный рейтинг Шеф-повара. БЕРИ это масло в магазине

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

128.6K vs ~42.1K ср. 14.9K/дн

×3.0

Не бери эти продукты в магазине!!

#здоровоепитание#рецепт#зож#вред#еда

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

109.9K vs ~37.0K ср. 2.8K/дн

×2.8

БОРЩ или ХОЛОДИЛЬНИК? Выбираю супы

#здоровоепитание#рецепт#рационпп#зож#вред#юмор#здоровыйдух

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

103.2K vs ~37.0K ср. 2.9K/дн

×2.7

Как выбрать ДЫНЮ

#здоровоепитание#зож#пп#польза#вред

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

101.6K vs ~37.0K ср. 6.5K/дн

×2.6

Где больше витаминов: в таблетках или в еде? 🥦 vs 💊

#здоровоепитание#рецепт#рационпп#зож#еда

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

95.0K vs ~37.0K ср. 2.6K/дн

×2.4

Какое МЯСО самое полезное? Какое МЯСО купить?

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

102.3K vs ~42.1K ср. 13.5K/дн

×2.0

Чай в пакетах опасен⚠️

#здоровоепитание#рецепт#рационпп#зож#вред

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

74.0K vs ~37.0K ср. 2.6K/дн

×2.0

НЕ БЕРИ эти ПРОДУКТЫ в магазине

#здоровоепитание#зож#вред#пп

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

73.1K vs ~37.0K ср. 3.8K/дн

×1.91:07

Чтобы хорошо какать! Это средство лучшее от ЗАПОРА

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

80.4K vs ~42.1K ср. 10.5K/дн

×1.9

Что скрывается в КРАСНЫХ ПРОДУКТАХ ?

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

73.7K vs ~39.5K ср. 4.7K/дн

×1.80:39

Витамины из еды

#здоровоепитание#рецепт#рецепт#вред#рацион

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

68.1K vs ~37.0K ср. 1.4K/дн

×1.81:27

Какая еда помогает пищеварению? Топ продуктов от шефа

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

88.9K vs ~49.3K ср. 70.0K/дн

×1.80:54

Перестань это пить ! 10 напитков, которые медленно нас убивают ‼️

#здоровоепитание#вред#рационпп

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

65.5K vs ~37.0K ср. 1.6K/дн

×1.7

Кто стоит за молоком, которое вы пьете ? #

#здоровоепитание#рационпп#зож#вред#рецепт#пп

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

64.6K vs ~37.0K ср. 2.7K/дн

×1.5

Как выбрать настоящее мясо ? Шокирующие факты

#здоровоепитание#рецепт#зож#вред

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

55.6K vs ~37.0K ср. 2.0K/дн

×1.4

Родители, посмотрите на этот состав!!

#здоровоепитание#зож#пп#вред

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

51.0K vs ~37.0K ср. 2.3K/дн

×1.40:45

Как резать лук? Как почистить чеснок? Как выдать сок из лимона? Лайфхаки на кухне

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

57.5K vs ~42.1K ср. 9.9K/дн

×1.2

Как выбрать чеснок? 🧄

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

48.5K vs ~39.5K ср. 3.6K/дн

×0.90:24

Когда пить витамин D, C, цинк, железо, омега 3?

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

38.5K vs ~42.1K ср. 8.1K/дн

×0.70:52

Рыба ЛОСОСЬ существует? Форель горбуша кета форель

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

35.8K vs ~49.3K ср. 25.8K/дн

×0.40:55

Как выбрать свежую рыбу? Яйца? Как проверить масло, молоко ?

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

17.5K vs ~49.3K ср. 5.2K/дн

×0.30:28

лучшие продукты для СНА, ЭНЕРГИИ, БОДРОСТИ, СИЛ, ЧТОБЫ ХОДИТЬ В ТУАЛЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

15.9K vs ~49.3K ср. 15.9K/дн

×0.1

4 совета, как ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЕДАТЬ: худей без диет НАВСЕГДА❗️

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

2.9K vs ~42.1K ср. 418/дн

×0.0

ТОП 10 ПОПУЛЯРНЫХ ДИЕТ

#здоровоепитание#рецепт#зож

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

1.5K vs ~42.1K ср. 197/дн

×0.0

Самая полезная рыба в мире?

#здоровоепитание#зож#рецепты#вред#еда

Povarnadom | Шеф & Нутрициолог

1.6K vs ~49.3K ср. 1.6K/дн