Психолог Наталья Жукова

129.0K подписчиков33.1M просмотров за всё время1.3K роликов

Россия

Мой клуб «Автономия» — это уникальное пространство для женщин. Как разобраться в себе и своих отношениях, без тысяч часов индивидуальной терапии. Привет! Я Наталья Жукова – нейропсихолог, практик. Помогаю женщинам раскрыть внутреннюю силу и обрести осознанность. Я помогаю людям стать устойчивыми, автономными, способными жить свою жизнь, опираясь на себя. Создаю пространство, где можно начать слышать себя и шаг за шагом возвращаться к настоящей жизни. Сюда приходят женщины, уставшие жить «на силе»: те, кто теряет себя в заботе о других, кто чувствует, что все «вроде бы нормально», но внутри пустота, тревога или ощущение, что жизнь проходит мимо. На канале ты найдешь теплую опору, честный разговор и мягкие, но сильные шаги к себе. Ты сможешь: – научиться слышать себя и понимать, чего ты хочешь, – вернуть себе энергию и чувствование, – выстраивать границы без вины, – перестать «функционировать» и начать жить.