Из 58 в 46 размер всего за 1 год 😱
>40 тыс девушек похудели по моему плану питания БЕЗ срывов ,диет и тренировок
ГОТОВЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ -на WB или на сайте kranplan.com 984.5K просмотров
3 залётов
×50.9 лучший
1.7K просмотров в день
0 медиана
17 роликов за период
Лонги vs Шортсы · просмотры Недостаточно данных — суточные снимки просмотров ещё копятся.
Рост канала Аналитика роста канала — в PRO Темы канала Рецепты и готовка
×51 ×48 ×8.6 ×3.1 0:13 БЕЗ ГЛЮТЕНА😎ПП-пирожки✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×2.8 0:15 40 гр белка и всего 250 кк🔥Паста с кабачком на ужин🔥сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×2.6 0:24 Рецепты и готовка
ПП-ДРАНИК С СЫРОМ🔥26 гр белка ✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×2.6 0:17 53 гр белка на 4 вафли 🔥💪ХРУСТЯЩИЕ БЕЛКОВЫЕ ПП-ВАФЛИ✅
vs аудитории ~7.4K ×2.6 0:17 Рецепты и готовка
Белковая запеканка 🔥140 гр белка ✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×2.4 0:15 Рецепты и готовка
Шоколадные ПП-ВАФЛИ🔥33 гр белка✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×2.1 0:14 Рецепты и готовка
ПРОТЕИНОВЫЕ ПП-ВАФЛИ ИЗ 3-х ингредиентов 🔥всего 300 кк и 25 гр белка ✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×1.4 0:18 50 гр белка 🔥ПП-МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×1.1 0:13 ПП-КЕСАДИЛЬЯ🌮30 гр белка🔥сохраняй ✅
vs аудитории ~7.4K ×0.9 0:24 Белковый ПП-ПИРОГ С КАБАЧКОМ✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×0.9 0:14 Сырно-ветчинные вафли🔥43 гр белка✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×0.8 0:19 БЫСТРЫЙ ПП-ХЛЕБ БЕЗ САХАРА🔥сохраняй ✅
vs аудитории ~7.4K ×0.7 0:31 Белковый ПП-РУЛЕТ🔥85 гр белка ✅сохраняй
vs аудитории ~7.4K ×0.1 0:46 50 ПП-десертов 😍новинка 🔥артикул WB: 1510339133
vs аудитории ~7.4K 
ZALET
×3.10:13
×2.80:15
×2.60:24
×2.60:17
×2.60:17
×2.40:15
×2.10:14
×1.40:18
×1.10:13
×0.90:24
×0.90:14
×0.80:19
×0.70:31
×0.10:46