Добро пожаловать на канал «Похудаев»! 🔥Здесь мы раз и навсегда уничтожаем мифы секты «чистого питания» и унылой курогруди с огурцом. Я похудел сам, знаю биохимию питания и докажу тебе на цифрах, что дефицит калорий — это не про страдания.На этом канале мы едим:🥐 Пышные маковые булочки на перекус🥧 Сочные мясные киши на завтрак🥗 Огромные порции паназиатских салатов с терияки на ужин. И при этом — ГАРАНТИРОВАННО сбрасываем вес. Подписывайся, если хочешь худеть сытно, вкусно и с умом! 🎯 «БЕСПЛАТНЫЙ марафон тут в телеграмм канале @POHYDAEV 👈 »
ZALET
×3.50:58
×3.41:21
×2.90:40
×2.21:41
×2.21:16
×2.11:11
×2.01:32
×1.91:06
×1.90:16
×1.91:30
×1.80:50
×1.81:40
×1.71:19
×1.60:14
×1.60:50
×1.61:21
×1.40:25
×1.30:25
×1.30:44