×4.60:09Если поясница с утра скованная или к вечеру начинает тянуть — попробуйте эти простые движенияНа платоРост ×1.4 к обычному у автораYouTubeDr. Burdug 1.8K vs аудитории ~392 65/дн
×4.40:21Если у вас артроз, делайте эти простые упражнения каждый день и результат вас удивит.На платоРост ×1.0 к обычному у автораYouTubeDr. Burdug 1.7K vs аудитории ~392 64/дн
×3.90:185 минут каждое утроНа платоРост ×1.3 к обычному у автораYouTubeDr. Burdug 1.5K vs аудитории ~392 54/дн
×3.70:11Если к вечеру поясница становится скованной после долгого сидения попробуйте перед сномНа платоРост ×1.6 к обычному у автораYouTubeDr. Burdug 1.5K vs аудитории ~392 57/дн
×2.9Если у вас коксартроз 1,2, 3 степени. Сохраняйте свою комфортную амплитудуДинамика пока неизвестнаYouTubeDr. Burdug 4.0K vs аудитории ~1.4K 855/дн
×1.4Если болят тазобедренныеДинамика пока неизвестна#артрозYouTubeDr. Burdug 1.9K vs аудитории ~1.4K 191/дн
ZALET
×4.60:09
×4.40:21
×3.90:18
×3.70:11
×3.4
×2.9
×1.4