Helping busy parents lose fat, build muscle, and basically, feel confident naked again — without giving up their sanity, social life, or sausage rolls.
No fads. No fluff. Just real talk, smart habits, and proper training.
Daily movement, heavy lifting, high protein... and a healthy dose of sarcasm.
Subscribe for no-BS fitness advice you’ll actually use.
2.3Mпросмотров
0залётов
×0.9лучший
136.0Kпросмотров в день
0медиана
3роликов за период
Лонги vs Шортсы · просмотры
Недостаточно данных — суточные снимки просмотров ещё копятся.
ZALET
×0.91:52
×0.51:12
×0.51:30