Добрый день! Я - Анжелика Санте, сертифицированный тренер по методике Pilates. ✅Подписывайтесь на мой канал. ✅ Занимайтесь вместе со мной в коротких и информативных видео. Ко мне обращаются: - когда хотят научиться чувствовать свое тело - расслабить его или обрести оптимальный тонус в мышцах - за красивой осанкой - чтобы избавиться от отеков - подготовить тело к родам или восстановиться после них. Информация о тренировках со мной вы найдёте по ссылке : https://vk.link/pilates_health_motion ТГ - канал, посвященный тренировкам по методике Pilates: https://t.me/pilates_health_motion Расскажу и помогу: 🌸 улучшить осанку; 🌸уменьшить живот; 🌸стать гибче и расслабить зажимы в теле; 🌸избавиться от болей в спине и теле. Для тех, кто хочет тренироваться в самой красивой студии Москвы, приглашаю вас в студию UFORM. Записаться и узнать подробнее здесь: https://uformstudio.ru/ Тематические тренировки в необычных местах: https://www.instagram.com/urban.pwr
просмотров
2.5K
залётов
0
лучший
×1.4
просмотров в день
244
медиана
0
роликов за период
2
Топ залёты канала · 2
×1.40:27
Маленькие разминки в сидячей работе улучшают когнитивные функции, метаболизм и общее самочувствие
ZALET
×1.40:27
×1.3