Ардашев_boxing

Лонги vs Шортсы · просмотры

Недостаточно данных — суточные снимки просмотров ещё копятся.

Рост канала

Темы канала

Похожие каналы

ПОСЛЕДНИЙ РАУНД

RU

53.3K подписчиков

88

Григорий Дрозд

RU

39.5K подписчиков

85

«Клуб ВОИН»

RU

84.2K подписчиков

84

ТЕРРИТОРИЯ БОКСА

RU

35.9K подписчиков

83

farakick

EN

12.4K подписчиков

81

ONCE TWO

RU

59.1K подписчиков

79

ТРЕНЕР

RU

1.8M подписчиков

78

Tukeshov BOXING

RU

59.1K подписчиков

78

Топ залёты канала · 60

×114

Топовый залётВойти

×7.1

Топовый залётВойти

×6.7

Топовый залётВойти

×6.3

Топовый залётВойти

×6.3

Топовый залётВойти

×5.00:36

СпортЕдиноборства

Просто не заметно

#бокс#boxing#ардашев#sports

Ардашев_boxing

21.6K vs ~4.3K ср. 352/дн

×4.60:17

СпортЕдиноборства

Жесткий оверхенд

#бокс#boxing#ардашев#sports#пермь#спорт

Ардашев_boxing

20.1K vs ~4.3K ср. 282/дн

×3.80:49

Спорт

Как делать уклоны

#бокс#boxing#ардашев#sports#пермь

Ардашев_boxing

16.4K vs ~4.3K ср. 223/дн

×3.50:11

Спорт

Печень и голова

#бокс#boxing#ардашев#sports#пермь

Ардашев_boxing

15.1K vs ~4.3K ср. 223/дн

×1.70:39

Бокс сила

#бокс#ардашев#boxing#sports#спорт#пермь

Ардашев_boxing

7.3K vs ~4.3K ср. 121/дн

×1.50:23

#бокс #boxing #ардашев #спорт #sports #пермь

#бокс#boxing#ардашев#спорт#sports#пермь

Ардашев_boxing

6.5K vs ~4.3K ср. 122/дн

×1.1

Повтори, если сможешь!

#бокс#sports#ардашев#спорт#boxing

Ардашев_boxing

153.0K vs ~138.0K ср. 4.3K/дн

×0.80:31

26 июня 2026 г.

Ардашев_boxing

3.3K vs ~4.3K ср. 59/дн

×0.70:18

90% боксёров делают этот уклон неправильно. Показываю, как надо

#бокс#спорт#ардашев#boxing

Ардашев_boxing

101.0K vs ~138.0K ср. 2.1K/дн

×0.70:30

#бокс #sports #ардашев #спорт #ардашев

#бокс#sports#ардашев#спорт#ардашев

Ардашев_boxing

96.5K vs ~138.0K ср. 2.1K/дн

×0.739:55

Бокс сила

Ардашев_boxing

2.8K vs ~4.3K ср. 35/дн

×0.5

Жесткая мясорубка

#бокс#спорт#ардашев#boxing#пермь

Ардашев_boxing

74.9K vs ~138.0K ср. 2.2K/дн

×0.5

Бей такую тройку

#бокс#sports#ардашев#спорт#boxing#пермь

Ардашев_boxing

74.1K vs ~138.0K ср. 2.2K/дн

×0.5

Так не делай сразу спатеньки

#бокс#sports#ардашев#спорт#boxing

Ардашев_boxing

65.1K vs ~138.0K ср. 2.1K/дн

×0.40:31

Жесткий удар

#бокс#sports#ардашев#спорт#boxing

Ардашев_boxing

60.9K vs ~138.0K ср. 1.9K/дн

×0.4

🔥 Маленькая часть тренировки с моего онлайн-курса.

#бокс#sports#ардашев#спорт

Ардашев_boxing

60.4K vs ~138.0K ср. 1.5K/дн

×0.429:36

Ардашев_boxing в прямом эфире!

Ардашев_boxing

1.9K vs ~4.3K ср. 30/дн

×0.40:22

Ближняя дистанция

#бокс#sports#ардашев#boxing#спорт

Ардашев_boxing

57.3K vs ~138.0K ср. 2.1K/дн

×0.4

Печень голова жесть

#бокс#sports#ардашев#спорт#boxing

Ардашев_boxing

55.9K vs ~138.0K ср. 1.3K/дн

×0.4

Джеб

#бокс#спорт#ардашев#boxing

Ардашев_boxing

53.6K vs ~138.0K ср. 1.3K/дн

×0.30:24

Тяж и легковес

#бокс#sports#ардашев#boxing#пермь

Ардашев_boxing

45.6K vs ~138.0K ср. 1.6K/дн

×0.3

Устают руки в бою? Делай это упражнение

#бокс#ардашев#boxing#sports#спорт#пермь

Ардашев_boxing

44.8K vs ~139.0K ср. 2.5K/дн

×0.328:04

Ардашев_boxing в прямом эфире!

Ардашев_boxing

1.3K vs ~4.3K ср. 20/дн

×0.320:50

Ардашев_boxing в прямом эфире!

Ардашев_boxing

1.3K vs ~4.3K ср. 19/дн

×0.3

Не бойся быть собой в кадре 😁

#бокс#спорт#ардашев#sports

Ардашев_boxing

40.4K vs ~139.0K ср. 2.9K/дн

×0.221:01

Бокс сила

Ардашев_boxing

1.1K vs ~4.3K ср. 14/дн

×0.20:11

Щас покажу кто здесь ПАПКА

#бокс#sports#ардашев#boxing#боец

Ардашев_boxing

33.3K vs ~138.0K ср. 1.4K/дн

×0.20:26

Хочешь бить сильнее? Научись работать корпусом

#бокс#ардашев#boxing#sports#спорт

Ардашев_boxing

31.2K vs ~139.0K ср. 1.5K/дн

×0.20:31

Как правильно бить в корпус?

#бокс#ардашев#boxing#sports#boxing#боец

Ардашев_boxing

28.5K vs ~139.0K ср. 1.2K/дн

×0.20:17

Вот так будет жёстко

#бокс#ардашев#спорт#sports#boxing

Ардашев_boxing

24.3K vs ~139.0K ср. 1.6K/дн

×0.20:17

Хочешь проверить себя?

#бокс#спорт#ардашев#sports#boxing

Ардашев_boxing

24.0K vs ~139.0K ср. 1.5K/дн

×0.20:17

Даа ну нафиг

#бокс#sports#ардашев#спорт#boxing

Ардашев_boxing

23.8K vs ~138.0K ср. 554/дн

×0.20:17

Стресс съедает тебя? Вот решение!

#бокс#boxing#ардашев#sports#спорт#пермь

Ардашев_boxing

23.8K vs ~139.0K ср. 1.2K/дн

×0.20:25

В чем заключается сильный удар

#бокс#спорт#ардашев#sports#пермь

Ардашев_boxing

23.3K vs ~139.0K ср. 1.6K/дн

×0.10:26

Если пристают на улице

#бокс#спорт#ардашев#sports#boxing

Ардашев_boxing

20.0K vs ~139.0K ср. 7.7K/дн

×0.1

Первый шаг зависит от тебя

#бокс#бокс#ардашев#спорт#sports

Ардашев_boxing

19.6K vs ~139.0K ср. 1.4K/дн

×0.10:22

95% делают не правильно

#бокс#спорт#ардашев#sports#boxing

Ардашев_boxing

18.1K vs ~139.0K ср. 1.1K/дн

×0.10:22

Мощная двойка

#спорт#бокс#ардашев#sports

Ардашев_boxing

17.5K vs ~139.0K ср. 1.8K/дн

×0.1102:05

Бокс сила

#бокс#спорт

Ардашев_boxing

17.3K vs ~138.0K ср. 396/дн

×0.10:21

Возраст не помеха спорту

#sports#бокс#спорт

Ардашев_boxing

17.3K vs ~138.0K ср. 385/дн

×0.1

Жесткий удар

Ардашев_boxing

14.7K vs ~139.0K ср. 3.0K/дн

×0.1

Упражнение для жёсткого удара

#пермь#ардашев#бокс#спорт#boxing

Ардашев_boxing

13.9K vs ~139.0K ср. 669/дн

×0.10:20

Хочешь стать сильнее? Досмотри до конца.

#бокс#boxing#ардашев#спорт#sports#пермь

Ардашев_boxing

13.8K vs ~138.0K ср. 253/дн

×0.1

Хорошее упражнение

#спорт#бокс#ардашев#sports#boxing

Ардашев_boxing

13.8K vs ~139.0K ср. 2.4K/дн

×0.1

Бокс сила

Ардашев_boxing

12.7K vs ~138.0K ср. 295/дн

×0.1

Удар с тонну

#бокс#ардашев#спорт#sports#boxing

Ардашев_boxing

12.1K vs ~139.0K ср. 1.4K/дн

×0.10:35

3 упражнения на скорость

#спорт#бокс#курс#boxing#ардашев#sports

Ардашев_boxing

9.8K vs ~139.0K ср. 712/дн

×0.1

Только 1% сможет так

#спорт#бокс#ардашев#sports

Ардашев_boxing

8.8K vs ~139.0K ср. 1.2K/дн

×0.10:29

Жёсткий выстрел

#бокс#спорт#ардашев#sports#boxing#ардашев

Ардашев_boxing

8.5K vs ~139.0K ср. 1.3K/дн

×0.1

4 удара → мощный акцент

#спорт#бокс#sports#ардашев#курс

Ардашев_boxing

8.2K vs ~139.0K ср. 1.2K/дн

×0.1

Тренировка по боксу

Ардашев_boxing

8.0K vs ~138.0K ср. 184/дн

×0.10:40

Нет времени на тренировки? Решение есть

#бокс#boxing#ардашев#спорт#sports#пермь

Ардашев_boxing

7.2K vs ~138.0K ср. 138/дн

×0.0

Тренировка

#бокс#спорт

Ардашев_boxing

6.8K vs ~139.0K ср. 761/дн

×0.0

Ардашев_boxing в прямом эфире!

Ардашев_boxing

6.1K vs ~139.0K ср. 705/дн

×0.00:23

Кто не в курсе

#бокс#спорт#ардашев#sports#тренировка

Ардашев_boxing

5.6K vs ~139.0K ср. 1.1K/дн